府中のセミパーソナル（ペア）トレーニング｜2人で通えるパーソナルジム

リサージュのセミパーソナル（ペア）トレーニングは、

ご夫婦・ご友人・ご家族など、2人で一緒に受けられるパーソナルトレーニングです。

マンツーマンと同じく、目的や体力に合わせた内容で指導を行いながら、

お互いに励まし合い、楽しく続けられるのが特長です。

「一人だと不安」「誰かと一緒なら頑張れそう」そんな方に選ばれています。

• ご夫婦・カップル・ご友人と一緒に運動を始めたい方
• 一人だと不安だが、誰かと一緒なら続けられそうな方
• お互いに励まし合いながら楽しくトレーニングしたい方
• 運動経験や体力に差があっても、それぞれに合った指導を受けたい方
• ジム通いを習慣にしたいが、きっかけが欲しい方
• パーソナルジムの効果は欲しいが、少しコストを抑えたい方

セミパーソナルでも、トレーニング内容は画一的ではありません。それぞれの目的や体力に合わせて、負荷やメニューを調整しながら指導します。初めての方や運動が久しぶりの方でも安心して受けていただけます。