Q&A
レッスン料について
カード払いや電子マネーは使えますか？
各種クレジットカード、交通系ICカード、Paypayでのお支払いが可能です。
施設について
シャワー・トイレはありますか？
シャワーはございませんが、デオドラントスプレーや制汗シートなどはご用意しております。
トイレは完備しております。
更衣室や個別ロッカーはありますか？
更衣室がございます。
個別ロッカーはございませんが、セッションは完全貸し切りのプライベート時間となっておりますのでご安心ください。
飲料水などの販売はありますか
各自でお飲み物をご持参ください。
予約・キャンセルについて
キャンセルルールを教えてください
やむを得ない事情のキャンセルにつきましては、ご予約時間の3時間前までにご連絡ください。
ご予約時間直前のキャンセルにつきましては、キャンセル料をいただく場合がございます。
変更やキャンセルなどはお電話やメールでお願いしております。
レッスン予約はどのようにするのですか？
セッション後に次回予約をお取りいただいたり、LINEからもご予約を承っています。
早朝や深夜でも通えますか？
営業時間外でのトレーニングもご相談いただければ対応しております。まずはお気軽にご相談ください。
レッスンについて
1回のレッスン時間は？
体験トレーニングは60分お時間をいただいております。
身体を整えるための整体・ストレッチで30分、トレーニングで30分となります。
ご入会後は最短30分～でのご案内が可能です。
運動が苦手、超初心者ですができるでしょうか
大丈夫です！ご安心ください。
マンツーマンでお客さまの体力やお身体の状態に合わせてメニューを作成致します。
いきなりハードにトレーニングを行うわけではありません。
また通っておられるお客様の大半が運動が苦手などトレーニング初心者の方々です。
筋トレより柔軟性を高めたいのですがストレッチだけでもいいですか？
もちろん大丈夫です。パーソナルストレッチだけでご利用いただいているお客様もいらっしゃいますのでご安心ください。
どのくらいのペースで通えば良いでしょうか
多くのお客様が週1回のペースで通っていただいております。
食事制限やカロリー制限を続ける自信がありません、大丈夫でしょうか
大丈夫です！ご安心ください。
少しずつ出来るところから始めて、正しい方法で無理なくしっかりとサポートさせていただきます。
会員について
どのような年代の方が多いですか？
割合としては30代～50代の女性の方が多いです。
子供を連れて行っていいですか？
お子様連れのトレーニングも大歓迎です！
セッションは完全貸し切りのプライベートな空間となっておりますので、他のお客様の目を気にすることもございません。
フリースペースも多いのでお子様が遊びながらお待ちいただけます。
また幼児・園児さん向けのおもちゃもささやかながら準備しております。
年齢制限はありますか？（何歳から通えますか？）
特に年齢制限はございませんが、運動神経の発達エクササイズやトレーニングを習い事として捉えますと小学生以上からが良いかと思います。
